Dagen då jag sov tills jag vaknade

Vilket jag i och för sig alltid gör. Men jag ställde ingen klocka. Klev ur sängen 08.40. Drack en kopp varmt citronvatten och äntrade yoga mattan. 40 minuters yoga genom mina 7 chakran. Började först med 10 minuters väckning utav ryggraden. Jag skulle ljuga som en häst travar om jag sa att det alltid är ljuvligt, skönt att yoga. Det är det inte. Vissa gånger känner jag mig stel som ett kylskåp. Att göra plogen nyvaken var en utmaning.  ( plogen = att lyfta benen rakt upp i luften när du ligger på rygg och fälla benen bakåt så dina tår hamnar i golvet).

Idag är också dagen då gatorna från helvetet hittat hit. Ren blank is överallt. ”Snälla Moltas, ha inte bråttom tänkte tant”. Den snälla hunden gick ut och rastade sig själv i trädgården en sväng. Jag passade på att göra mörk  choklad pannacotta till kvällens middag. Efter ett recept från 56kilo. Mina svär föräldrar kommer till oss ikväll för trevligt umgänge. Nu lockar duschen, sedan lite piff och en sväng till affären. Ha en härlig fredag kära vänner och njut av den.

Annonser

Om annes

Kvinna,mamma,mormor,maka,envis och positiv samt livsnjutare. Älskar att träna,åka hoj,läsa och att vara mormor.
Det här inlägget postades i LCHF, mat, tant, yoga. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s