Jag glömmer bort att

Komma ihåg att yoga är bra för själen. Efter en lång arbetsdag tog vi enskön rask promenad mestadels i skogen. Vid hemkomsten hade jag planerat in yoga med Yogobe. Hade tänkt mig lite styrka men landade i ett yinyoga pass på 30 minuter. Nu är jag avslappnad, skön och lugn.

Älskar också min och makens olika intressen. Han sitter som ”Hill Billy Joe” och fixar och skramlar med gevär och patroner. Jag ligger som en padda på yogamattan och andas.

Annonser

Om annes

Kvinna,mamma,mormor,maka,envis och positiv samt livsnjutare. Älskar att träna,åka hoj,läsa och att vara mormor.
Det här inlägget postades i yinyoga, yoga. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s