Månadsarkiv: februari 2018

I den hektiska

Publicerat den februari 26, 2018 av annes

Tillvaron jag har idag så är verkligen mediation, yoga och träning mina livlinor. Att röra på kroppen för att sedan landa i lotus och gå in i sig själv. Känslan när du hittar din inre frid är oslagbar. Det händer … Fortsätt läsa →

Publicerat i Gränbystaden, Okategoriserade, träning, yoga | Lämna en kommentar

När hjärtat liksom svämmar över.

Publicerat den februari 24, 2018 av annes

Så känns det när jag är med barnbarnen. I torsdags flyttade den äldsta av de 4 in hos oss. Jag har ansvaret för en 16 åring som är längre än mig. En tonåring som sover bort halva dagarna och blir … Fortsätt läsa →

Publicerat i Barnbarn, kärlek, Okategoriserade, Träning | Lämna en kommentar

Morgonpigga människor?

Publicerat den februari 23, 2018 av annes

Vad jag avundas er. Önskar att jag skulle stiga ur sängen när kl ringer vid 5 och le mot världen. Känna livslusten spira och le mot spegelbilden, sjunga en trudelutt och vicka lätt på stjärten. Så är det inte! Först … Fortsätt läsa →

Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar

Vikt

Publicerat den februari 20, 2018 av annes

Är ett ämne som avhandlas vitt och brett. Vi ska se ut på ett visst sätt, väga lagom mycket till vår längd och så vidare. Själv har jag aldrig vägt så mycket som jag gör idag. Inte ens när jag … Fortsätt läsa →

Publicerat i Aktinisk Keratos, Anorexi, Okategoriserade, vikt | 4 kommentarer

Att lära sig hantera stress.

Publicerat den februari 19, 2018 av annes

Det har jag oerhört svårt för ibland. I mitt yrke kan det verkligen gå undan. Jag hanterar situationerna ganska bra där och då men efteråt är jag som ett ”utsketet äpple”. Det händer så mycket på en vårdcentral så ni … Fortsätt läsa →

Publicerat i Medicinsk sekreterare, Okategoriserade, stress | Lämna en kommentar

Att skriva eller inte skriva

Publicerat den februari 18, 2018 av annes

Det är den stora frågan. Jag älskar att skriva, uttrycka mig i ord som sköljer bort många tankar som snurrar. Det är som om orden får allting att lätta. Själen känns lugnare och lättare. Sen finns det en baksida utav … Fortsätt läsa →

Publicerat i Okategoriserade, Styrketräning, Träning | 2 kommentarer

Godmorgon söndag.

Publicerat den februari 11, 2018 av annes

Här lallas det runt i mjukisar efter en god frukost. Ibland slår jag till med både mango,hallon och granatäpple i frukost yogurten. Och kaffet, min favorit dryck på jorden. Var jag tvungen att välja mellan vin och kaffe så vann … Fortsätt läsa →

Publicerat i Envis tant, Glutenintolerans, Okategoriserade, Styrketräning, Tant, Tant Asta, Träning | Lämna en kommentar

Söndags stämning.

Publicerat den februari 4, 2018 av annes

Jag vaknar ibland upp och har en fantastisk melankolisk känsla i hela kroppen ( Hej finska Anne). Hela livet känns som en stor brant uppförsbacke och på teven handlar det om övergrepp på barn. Det är Nyhetsmorgon som avhandlar detta … Fortsätt läsa →

Publicerat i övergrepp, barn, Bramat, Okategoriserade, Styrketräning, träning | Lämna en kommentar