Välkomna
Blogroll
januari 2021 M T O T F L S 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Kategoriarkiv: Crossfit
36 år och glad som en lärka.
Jag har väl aldrig blivit så bortskämd med komplimanger som jag blivit de sista dagarna. Jag ser tydligen 15 år yngre ut. Igår träffade jag en gammal bekant som konstaterade att jag bara ser yngre ut med åren osv. I´m … Läs mer
Publicerat i afro, Crossfit, Crossträning, Friskis & Svettis, Rullsand, skivstång, Styrketräning
Lämna en kommentar
Crossfit i solsken
Står på agendan. Strax åker min bil iväg med mig till grannorten. 2 mil enkel väg. Stenhård och underbar träning vid havet. Maken i sin tur åkte och sköt på skyttebanan. Likt Hillbilly John tog han geväret på axeln på … Läs mer
Publicerat i Crossfit, håravfall, hund, jägare
2 kommentarer
Crossfit för första gången
Jamen! Vilket pass jag var på i onsdags. 15 stationer med massa olika övningar. 40 sekunder uppdelat i 2 intervaller med 10 sekunders vila mellan intervallerna. Jag svettades till och med på ögonlocken. Och jag har haft en sjukt,grym träningsvärk … Läs mer
Publicerat i Crossfit
Lämna en kommentar