Kategoriarkiv: Hoj

Mutt muskler!

Publicerat den augusti 10, 2015 av annes

Om vi hade kunnat åka mycket hoj denna sommar hade jag haft världens bästa knip. Jag älskar att åka hoj och det är viktigt att knipa, så där sitter jag som den spätta jag är och kniper. För nåt måste … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hoj, jagjagjag, Lofsan, träning | Lämna en kommentar

Stapplande och steln

Publicerat den juni 25, 2015 av annes

Jag tränade ett Cardiass pass från Lofsan igår. Cardiass 2.0. 7 övningar för rumpa och ben samt kondition. Mycket utfall och squats. Jag stapplat fram lite idag och än värre är det imorgon. Det gick galet bra att träna och … Fortsätt läsa →

Publicerat i ajajont, Black Pearl, CArdiass, Grekiskt, Hoj, Lofsan, lovisa, träning, Zorbas | Lämna en kommentar