Kategoriarkiv: Jogging

När känslorna tar över.

Var har Asta tagit vägen? Hon som så frenetiskt skriver och delar med sig av sina innersta tankar vissa dagar. Har hon gått i exil? Sover hon mest eller är det för att hennes hjärna är fullt upptagen med allt … Läs mer

Publicerat i barn, Gränbystaden, Jogging, Okategoriserade, Shopping, Träning | Lämna en kommentar

Vissa dagar är fulla av mer eller

Mindre angenäma överraskningar. I torsdags fick vi rycka ut sent på kvällen då Lilla fröken Flora blivit sjuk. De fick åka in med henne akut till Akademiska sjukhuset. Den lilla damen har benägenhet att få förstoppning. Som tur är så … Läs mer

Publicerat i Barnbarn, Eckerölinjen, Jogging, Lina, Make, Moltas, noter, sova, Thuns | Lämna en kommentar

Inget särskilt

Har egentligen hänt idag. Jo, jag har träffat en människa som tog mig i handen och presenterade sig. Handen kändes som en död fisk. När någon hälsar på någon annan dvs i detta fallet mig så kan man väl hälsa … Läs mer

Publicerat i Jogging, kärlek, Moltas, träning | Lämna en kommentar

Tidig morgon med solig förväntan

Enligt väderprognoserna ska det bli sol idag. Jag ämnar vara ute mest hela dagen. I mitt träningsschema står lugn jogg i 35 minuter. Jag ska kunna prata samtidigt som jag lunkar. Jag tar åter fram mitt effektiva vapen Moltas Björklund. … Läs mer

Publicerat i hund, Jogging, Moltas, träning | Lämna en kommentar

Skogen = meditation

Efter en timme si skogen med Moltas är jag pigg och glad. Vaknade i morse av att klockan ringde 07.00. Mitt mål och min vision var att yoga och sedan äta frukost. Jag tittade ilsket på klockan ,stängde av den … Läs mer

Publicerat i Jogging, Moltas, promenad, skivstång, Tankar | Lämna en kommentar

Lågintensiv och Högintensiv Träning

Jag tränar mycket och tränar hårt. Pressar mig själv och älskar känslan av att ta ut mig. Känslan efteråt är bäst. Jag är som tom i huvudet och lycklig. Dock har jag länge dragits med smärta från ländryggen ner i … Läs mer

Publicerat i afro, core, Crossfit, Crossträning, högintensiv, Jogging, lågintensiv, sjukgymnast, stretch, Styrketräning, träning, yoga | 3 kommentarer

Lite ditten och sjukgymnastik.

Somnade sent igår då jag valde att titta på en film på 4:an. Hade kanalen inte haft reklam hade jag kommit i säng runt halv elva. Nu blev det 00.30. Filmen var förutsägbar och skönt  (larvigt) romantisk. Vaknade relativt tidigt … Läs mer

Publicerat i Arbete, höst, hund, ichias, Jogging, Styrketräning, träning | 1 kommentar