Kategoriarkiv: LCHF

För första gången på länge

Ska jag iväg och gruppträna. Jag har tränat hemma sedan september och endast tränat ute 1 gång sedan dess. Ser fram emot det med skräckblandad förtjusning. Grejen är den att jag sista månaderna tränat väldigt lugnt mot tidigare. Hur som … Läs mer

Publicerat i Crossträning, LCHF, magen, ostbröd, paleo, träning | Lämna en kommentar

Chiapudding

Jag har testat chiapudding ca 5 ggr. Det är ur äcklo. Nu testar jag en sista gång. Är den lika hemsk som de andra så har jag 2 no, no rätter. Rödbetor och chiapudding. Om det fallererat så har jag … Läs mer

Publicerat i LCHF | 2 kommentarer

Dagen då jag sov tills jag vaknade

Vilket jag i och för sig alltid gör. Men jag ställde ingen klocka. Klev ur sängen 08.40. Drack en kopp varmt citronvatten och äntrade yoga mattan. 40 minuters yoga genom mina 7 chakran. Började först med 10 minuters väckning utav … Läs mer

Publicerat i LCHF, mat, tant, yoga | Lämna en kommentar

Broccolisoppa

Är underskattad mat. Jag toppade den med knaperstekt bacon. Avnjöt det hela med tända ljus och en lugn känsla i själen. Apropå mat och föda så åt jag mig en riktig lussebulle och en pepparkaka igår. Jag förstod åter igen … Läs mer

Publicerat i chins, LCHF, lussebullar, Mamma, mat, Moltas, träning | Lämna en kommentar

Lösenordsskyddad: Första dagen hemma

Det finns inget utdrag eftersom det här är ett skyddat inlägg.

Publicerat i Dagar, LCHF, mindfulness, yoga

Sur tant och snopp mätning

Det är fredag. På fredag kvällen lagar vi god mat och umgås. Jag umgås med mig själv. Make somnar strax efter 20.00. Ikväll lär det inte bli så. Hans lillebror är ute och jagar vildsvin. De turas om att jaga … Läs mer

Publicerat i apparat, grannar, LCHF, pizza, svin | Lämna en kommentar

Napoleon och jag

Idag har de Napoleon Bakelser på ” Bettans Cafe” här på orten. Jag är svag för de ett par gånger per år. Idag är en av de gångerna. Idag glömmer jag en stund bort att jag äter LCHF . Sen … Läs mer

Publicerat i Bakelse, LCHF | Lämna en kommentar