Kategoriarkiv: Ont

Gott & Blandat.

När du vaknar tidig morgon fixar en kaffe och tänder ljus för att sedan stretcha ut kroppen med lugn,underbar yoga. På det sitter du i lotus i 20 minuter för att sedan inta en till stor mugg kaffe och en … Läs mer

Publicerat i ajajont, meditation, meditera, Ont, Styrketräning, Tant, träning, Träning, yoga | Lämna en kommentar

Att hitta balans

I sin tillvaro kan vara väldigt knepigt. Att få tillräckligt med vila, sömn, mat och glädje mm. Att sedan lyssna in och känna in ordentligt på vad kroppen har att säga är en vetenskap i sig. Jag vilar mig i … Läs mer

Publicerat i övergrepp, Barnbarn, Okategoriserade, Ont, Thudor, Ulcerös Colit | 2 kommentarer

Ynklig idag.

Min mage. Det började redan inatt.Jag vet inte varför. Har galet ont och känner mig så ynklig. Har mått bra så länge så jag glömt bort hur det kan vara .Kan inte ligga på höger sida för då känns det … Läs mer

Publicerat i ajajont, Okategoriserade, Ont, Ulcerös Colit, Ynklig | Lämna en kommentar

När man pillrat för mycket på musen

Får man gå till Naprapat med mus/tennisarmbåge. Vet ni hur ont det kan göra i armbågen? Är precis på språng till en David. Hoppas på bättring och ska tänka mera på att arbeta ergonomiskt. Igår hämtade jag min stora pilatesboll … Läs mer

Publicerat i ajajont, Okategoriserade, Ont, Vänner, vänner | Lämna en kommentar

Att trivas

I sitt eget sällskap är skönt. Det sista året har jag lärt mig att umgås med mig själv på ett annat sätt. Det kan handla om att yoga, träna eller gå långt i skogen. Eller att meditera i 8 minuter … Läs mer

Publicerat i Dagar, Livet, Ont, Rullsand, Sommar, yoga' | Lämna en kommentar

Ett skit inlägg.

Jag har Ulcerös Colit. Jag skovar. Jag har glömt bort hur det är att skova. Vilket iofs är bra.  Nu bara måste jag få klaga. Jag har så förbannade ont i min mage. Konstant ont. Jag är svullen och allt … Läs mer

Publicerat i bajs, Ont, Ulcerös Colit | Lämna en kommentar