Kategoriarkiv: skivstång

När tvättmaskinen

Självdör så åker vi och köper oss en ny. En ny tystgående sak med bra energiprogram.  Idag startade jag den nya saken och kände förväntan. Älskar nya elektroniska prylar med lysande och blippande displayer. Hatar att läsa instruktioner. Jag kan … Läs mer

Publicerat i Barnbarn, jeans, skivstång, tant, tvättmaskin | 1 kommentar

Kunde ingen

Ha cyklat min cykel hem åt mig idag. Lagt mig i cykelkorgen eller spänt fast mig på pakethållaren. Så kändes det idag efter dagens träningspass. Jag skulle vila idag. Fullständig träningsvila. Inget , nada , zip, nothing skulle göras. Möjligen … Läs mer

Publicerat i bröllop, Fest, skivstång, träning, yinyoga, yoga | Lämna en kommentar

Skogen = meditation

Efter en timme si skogen med Moltas är jag pigg och glad. Vaknade i morse av att klockan ringde 07.00. Mitt mål och min vision var att yoga och sedan äta frukost. Jag tittade ilsket på klockan ,stängde av den … Läs mer

Publicerat i Jogging, Moltas, promenad, skivstång, Tankar | Lämna en kommentar

Huvudvärk, vila sig lite och lite annat

De sista gångerna som jag tränat Skivstång eller Crossfit så har mitt huvud bokstavligt exploderat i smärta. När jag körde skivstång fick jag sprängande huvudvärk på tunga ben. ( Vi kör tungt på stången och gör tex knäböj).Igår på Cf … Läs mer

Publicerat i Barnbarn, Crossfit, Kryssning, Lina, Lycka, Make, skivstång, träning | Lämna en kommentar

Sådär ja!

Nu har jag varit ensam tillräckligt länge. Nu kan han få komma hem om han vill. Nu har jag tråkigt. Min bror har varit här och lunchat. Vi har tagit en nostalgi runda på orten. Han har åkt hem och … Läs mer

Publicerat i bror, skivstång, träning | Lämna en kommentar

Envis,nytränad och relativt nöjd.

Jag har nu i 3 dygn levt på kyckling,fisk och fett. Inga grönsaker mer än någon halv avocado, lite bär och kesoplättar till frukost. Nu börjar jag sakta återhämta mig från bakterie eländet. Och nu! Padadampampampaaaaaaaa! Har jag tränat mig … Läs mer

Publicerat i LCHF, skivstång, Styrketräning, träning | Lämna en kommentar

36 år och glad som en lärka.

Jag har väl aldrig blivit så bortskämd med komplimanger som jag blivit de sista dagarna. Jag ser tydligen 15 år yngre ut. Igår träffade jag en gammal bekant som konstaterade att jag bara ser yngre ut med åren osv. I´m … Läs mer

Publicerat i afro, Crossfit, Crossträning, Friskis & Svettis, Rullsand, skivstång, Styrketräning | Lämna en kommentar