Välkomna
-
Blogroll
Kategoriarkiv: sömn
Sömnlöshet.
Har ni varit med om det någon gång? Att inte sova är att inte fungera. Jag har haft en lång period av att vakna mitt i natten och att inte somna om. Det medförde i sin tur att jag var … Fortsätt läsa
Publicerat i Okategoriserade, sömn
Lämna en kommentar
Länge sen nu.
Som jag gav mig själv tiden att skriva några rader här. Tiden går så fort och ofta känns det som att det bara finns måndagar och fredagar. Hur det än är så har det tagit tid att anpassa sig till … Fortsätt läsa
Publicerat i Okategoriserade, sömn
Lämna en kommentar
Vilodag
Redan igår bestämde jag mig för att idag ta en vilodag. Sova länge och inte göra så mycket i onödan. Jag vaknade 04.40. Det är inte länge. Det är löjligt lite och alldeles för kort sömn. Jag gick upp efter … Fortsätt läsa
Publicerat i amrap, kärlek, Moltas, Okategoriserade, sömn, träning, Träning, yoga
Lämna en kommentar
Jag borde, bör, skulle
Kanske sitta med näsan i mina böcker, stenciler och papper och pennor. Istället hamnade jag här med mina tangenter. Jag älskar pennor, papper och färgpennor. När jag pluggar in något skriver jag och stryker över, under och läser och pratar … Fortsätt läsa
Publicerat i Öregrund, Okategoriserade, sömn, studier
Lämna en kommentar
Mina nätter just nu!
Så ser vardagen ut för mig just nu. För 6 år sedan var min mamma väldigt sjuk. Jag backade upp henne till 100%. Fanns där dagligen och såg henne bokstavligt rasa samman inför mina ögon.Hennes ryggrad sprack då man gett … Fortsätt läsa
Publicerat i Mamma, Melatonin, Okategoriserade, sömn
Lämna en kommentar
Min kropp är gjord
För att röra på sig. Att sitta i sitt arbete är att längta ut , att få gå, hoppa , springa och dansa Ja, inte ute då men i vardagsrummet eller på lokal eller när jag dammsuger. Att lyfta, sträcka … Fortsätt läsa
Publicerat i kärlek, kropp, mat, meditation, sömn, träning, vila
Lämna en kommentar
Morgon tankar
Jag vaknar av att maken ska på promenad. Själv ligger jag kvar och mornar mig. Stiger upp, bäddar lite och fixar morgonens första kopp kaffe. Sätter mig i lugn och ro på balkongen. Tar med mig boken och njuter. Njuter … Fortsätt läsa
Publicerat i sömn, semester, Thassos, träning
Lämna en kommentar
Äntligen!
Jag har sovit nästan hela natten. Ler bredare än bredast här. Vaknade bara en liten stund och somnade om direkt. Som kvinna i min ålder så är det relativt vanligt med natta kissande och har man dessutom en kisse så … Fortsätt läsa
Publicerat i sömn, Tankar, tant, träning
Lämna en kommentar
Jagkanintesova.se
Tidigt imorse slog jag upp mina blå. Klockan var nog runt 03.30. Sen har jag snurrat som en fis i rymden. Denna dagen lär bli lång. Framför mig har jag en trevlig tjejmiddag så det gäller att sova sig lite … Fortsätt läsa
Publicerat i sömn
Lämna en kommentar
Dagens fråga är
Vad hände inatt? Ja, ja inte något spännande och snaskigt här inte . Jag har helt enkelt inte sovit vidare värst mycket och upptäcker att flera sovit illa. Det är inte fullmåne heller. För övrigt är jag idag tacksam över … Fortsätt läsa
Publicerat i kärlek, sömn, Vänner
Lämna en kommentar
I Huvudet på Asta 