Kategoriarkiv: Styrketräning

Nytt träningsprogram

Och känslan av ständigt stresspåslag. Det är väl lite då det är just nu. Att efter 2 år plötsligt inte ha en endaste skoluppgift att göra hemma när du kommit hem är konstigt men så otroligt SKÖNT. Jag har de … Läs mer

Publicerat i Barnbarn, stress, studier, Styrketräning, träning, Träning | Lämna en kommentar

Fullt upp !

Efter 3 dagars kick off var det så dags att sätta igång med slutarbetet. Mitt arbete handlar om den växande psykiska ohälsan bland unga människor. Vad beror det på? Jag har lagt fokus på föräldrar och skola. Eftersom jag själv … Läs mer

Publicerat i Oro, Styrketräning, träning | Lämna en kommentar

Fulltankad tant!

När du har varit på 3 heldagar med kommande arbetskamrater ( kick off) och tagit in massor av information och fått en hel drös nya kamratskaper så är din kropp full av intryck. Det har varit spännande och lärorikt. Vi … Läs mer

Publicerat i Gränbystaden, Kick off, Massage, Styrketräning, Träning | 4 kommentarer

Solen skiner och fåglarna

Kvittrar och livet är som lättare när ljuset är här. Själv har jag tränat, ätit gott och ska ut på promenad. Himla spännande va? Jag har även intagit en ljuvlig jordnötsgranola till frukost. Receptet är från Olga dvs Mammafitness. Jag får … Läs mer

Publicerat i Barnbarn, Dagar, Flora, Styrketräning, Träning | Lämna en kommentar

Kick Off

Jag ska på mitt livs första Kick Off den 27/3 i tre dagar ska jag få nöjet att träffa mina nya kollegor. Väldigt spännande. Allt känns nytt, fräscht och roligt. Sen fick jag idag för mig att jag nog bör … Läs mer

Publicerat i Dagar, Styrketräning, Träning, Vänner | Lämna en kommentar

Vad händer?

Gjort omtenta i diktatskrivning. Det var precis lika korkat som sist så jag orkar inte skriva om det. Har skickat ett långt mail till vår kursledare om vad jag tycker. Jag var arg som en bålgeting i onsdags. Det är … Läs mer

Publicerat i Envis tant, Styrketräning, surtant, Tant, Tenta Ångest, Träning | Lämna en kommentar

Skor, fönster och studier.

Solen strålar från en vårig himmel. Jag är fortfarande trött efter tentan som varade i 4 timmar. Jag kände stressen i kroppen när jag insåg att jag hade 3 epikriser kvar att gå igenom och bara 1,5 timme till godo. … Läs mer

Publicerat i Ebbaskor, studier, Styrketräning, tenta, Träning | Lämna en kommentar