Kategoriarkiv: Träning

Tandläkare och måndag.

Holy makaroni vad dyrt det är att gå till tandläkaren. Jag har bytt från privat till Foltandvården. Gjorde min första ordenltiga undersökning där idag och fick godkänt stämpel i baken. Inga hål och ingen karies. Fick träningsprogram för käkarna då … Läs mer

Publicerat i Styrketräning, Träning, yoga | Lämna en kommentar

Ibland

Så tycker vi väldigt olika. Och ibland så tycker jag att olika kan vara bra. Vad jag tycker är mest jobbigt i relationer med mina nära är just när vi tycker väldigt olika. Jag får känslan av att bli lämnad … Läs mer

Publicerat i burpees, relationer, Träning | Lämna en kommentar

Det var den helgen

Och den har varit exeptionellt bra. Mycket sol, långa promenader, gym x 2 och god mat samt massor av sömn. Sovit middag både lördag och söndag men ändå fått en massa vettigt gjort. Idag var det första riktiga vårdagen med … Läs mer

Publicerat i Envis tant, Lancome, Styrketräning, Tant, Tant Asta, Träning | Lämna en kommentar

När hjärtat liksom svämmar över.

Så känns det när jag är med barnbarnen. I torsdags flyttade den äldsta av de 4 in hos oss. Jag har ansvaret för en 16 åring som är längre än mig. En tonåring som sover bort halva dagarna och blir … Läs mer

Publicerat i Barnbarn, kärlek, Okategoriserade, Träning | Lämna en kommentar

Att skriva eller inte skriva

Det är den stora frågan. Jag älskar att skriva, uttrycka mig i ord som sköljer bort många tankar som snurrar. Det är som om orden får allting att lätta. Själen känns lugnare och lättare. Sen finns det en baksida utav … Läs mer

Publicerat i Okategoriserade, Styrketräning, Träning | 2 kommentarer

Godmorgon söndag.

Här lallas det runt i mjukisar efter en god frukost. Ibland slår jag till med både mango,hallon och granatäpple i frukost yogurten. Och kaffet, min favorit dryck på jorden. Var jag tvungen att välja mellan vin och kaffe så vann … Läs mer

Publicerat i Envis tant, Glutenintolerans, Okategoriserade, Styrketräning, Tant, Tant Asta, Träning | Lämna en kommentar

Kors i taket!

Tant har morgontränat. Är man 50+ kan det hända att kroppen är som ett kylskåp på morgonen. Men efter uppvärmning och ett bra pannben så lyckades jag med 40 minuters träning. Jag är nöjd. ( älskar att träna på em … Läs mer

Publicerat i Envis tant, Styrketräning, Tant, Träning, Vänner | Lämna en kommentar