Kategoriarkiv: Träningsvärk

Jobba, äta, träna,sova……….

Publicerat den oktober 4, 2017 av annes

Imorgon ska jag yoga. Jag ska även meditera och kolla tidtabellen till bussen ordentligt. Imorse cyklade jag som ett torrt skinn mellan hem och buss ett par gånger. Var säker på att hinna med 07.20 bussen. Yeah!!! Sovmorgon! Det var … Fortsätt läsa →

Publicerat i jobb, Styrketräning, träning, Träningsvärk | Lämna en kommentar

Zombie Zone

Publicerat den mars 7, 2017 av annes

Skulle jag nog kunna kalla vårt klassrum vissa stunder dagtid just nu. Ett gäng levande döda som knallar runt i väntan på att få något istället för att ösa ur sig energi oavbrutet. Jag åker in och sover på bussen … Fortsätt läsa →

Publicerat i studier, träning, Träning, Träningsvärk, träningsvärk | Lämna en kommentar

Träningsvärk och hosta.

Publicerat den september 15, 2016 av annes

Träningsvärken gör sig påmind och det är som lite skönt ont. Jag märket det främst när jag gick i trappor. Just nu kör jag ett tre dagars schema som jag fått ifrån Styrkebyrån, via deras podd. Tänker nöta på det … Fortsätt läsa →

Publicerat i Moltas, Molte, Okategoriserade, Styrketräning, träning, Träning, Träningsvärk | Lämna en kommentar

14 Dagar

Publicerat den september 14, 2016 av annes

Sedan exakt sen jag tränade sist. Det har INTE hänt på flera år. Jag har barnvakat, varit sjuk och tagit bort min Moltas. Nu är jag på väg till gymmet. Kommer förmodligen ha ont överallt imorgon, så härligt! Idag har … Fortsätt läsa →

Publicerat i Okategoriserade, Styrketräning, Träning, Träningsvärk | Lämna en kommentar

Man makers

Publicerat den mars 31, 2016 av annes

Idag gjorde jag den här! I  7.5 minuter. Jag trodde nog på riktigt att jag skulle dö. Den avslutade dagens träningspass. Jag skulle göra 8 minuter men orkade inte riktigt fullt ut. Hur grym är jag inte? Känner mig som … Fortsätt läsa →

Publicerat i Crossträning, Envis tant, Okategoriserade, Styrketräning, träning, Träning, Träningsvärk | Lämna en kommentar

Först oroar man sig för sitt barn

Publicerat den mars 28, 2016 av annes

Och sen sina barnbarn. I min enfald trodde jag när jag var yngre att när mitt barn väl växte upp så skulle oron lägga sig lite. Så är inte fallet. Hon skaffade 4 egna barn. Fyra underbaringar som jag har … Fortsätt läsa →

Publicerat i Barnbarn, Crossträning, kärlek, Lina, Okategoriserade, Styrketräning, Träning, Träningsvärk, träningsvärk | Lämna en kommentar

Glad Påsk!

Publicerat den mars 26, 2016 av annes

Det kan vara så att mitt huvud nu börjat lösa Latinska problem nattetid. Jag ligger fortfarande vaken på nätterna och kommer på saker som varit svåra dagtid. Nu försöker jag vända det som varit problematiskt med lite sömn till något … Fortsätt läsa →

Publicerat i Crossträning, familj, Familjen, kärlek, Make, Okategoriserade, påsk, Styrketräning, Träning, Träningsvärk | Lämna en kommentar

Ett dygn med barnbarn

Publicerat den januari 10, 2016 av annes

Är helt fantastiskt underbart och energi krävande. Sedan Florisen opererade sina halsmandlar sover hon mycket bättre och lugnare. Jag fick bara en smäll och ett knä i ryggen. Att sedan vakna 08.00 av att någon lindar sina små armar runt … Fortsätt läsa →

Publicerat i Barnbarn, farbror, kärlek, Moltas, Okategoriserade, träning, Träningsvärk | Lämna en kommentar

Du vet att du inte är

Publicerat den december 8, 2015 av annes

25 år när du böjer dig ner och stönar på vägen upp.När du noppar dina bryn och samtidigt kollar att du inte har strån på hakan. Nu kan jag skylla det första på att jag har grym träningsvärk sedan gårdagen. … Fortsätt läsa →

Publicerat i Crossträning, Lofsan, Lofsangruppen, lofsans, Okategoriserade, tenta, träning, Träning, Träningsvärk | Lämna en kommentar

Som jag slet och det gjorde maken med

Publicerat den oktober 21, 2013 av annes

Vi har varit på vårt andra Crosstränings pass tillsammans . Jag tycker det är så otroligt roligt att få maken med mig. Han är annars en riktig soffpotatis som jag tjatat länge på, väldigt länge. Idag körde vi åter ett … Fortsätt läsa →

Publicerat i Aktinisk Keratos, Aldara, burpees, chins, Crossfit, Crossträning, Make, stark, träning, Träningsvärk | Lämna en kommentar