Välkomna
Blogroll
Etikettarkiv: träning
Oh, joyfull träningsvärk of the röv.
Jag tränade igår som vanligt. Valde ett pass av Lofsan ( ganska vanligt här också) . Jag jobbade mig genom Cardiass 2.0. Idag känns det som någon håller mina skinkor i ett hårt grepp, konstant. Det som är roligt i … Fortsätt läsa
Publicerat i Okategoriserade
Märkt cardiass, glad, jagjagjag, träning, Uc, Ulcerös colit
Lämna en kommentar
Trötthet, lärkor och träning.
När inget särskilt blir väldigt påtaglit och jobbigt. Ibland är det så. Vissa dagar är tyngre än andra dagar och du kan som människa inte sätta fingret på varför. Trötthet, sävlighet och en tungsinthet (Den finska ådran?) som sitter och … Fortsätt läsa
Publicerat i Okategoriserade
Märkt Böcker, KBT, livet, mindfulness, träning, Träningsvärk, tungsinthet
Lämna en kommentar
Sorg, bröllop och rea.
Ljusen är tända, det smattrar mot tält taket av regn.Min hund sover, min man sover och jag sover inte. Jag har varit på bröllop, har gråtit när jag imorse såg att de hittat Lisa död. Jag har tränat i solsken … Fortsätt läsa
Publicerat i Okategoriserade
Märkt bröllop, jogging, make, Moltas, rea, sorg, träning
Lämna en kommentar
Att krokna under sina egna krav.
Sån är jag.Jag jobbar intensivt på att inte vara högpresterande och just nu känns det som att jag får motsatt effekt. Jag sover ” pissigt” ( ursäkta), jag biter ihop käkarna och vill kunna allt och lite till pronto. Ingen … Fortsätt läsa
Publicerat i Okategoriserade
Märkt arbete, dagar, jagjagjag, livet, mindfulness, träning, vila, yoga
Lämna en kommentar
Ord
Är för mig väldigt viktiga. Jag älskar att prata och att skriva. Jag tycker om att skriva ner allt som flödar ur mitt huvud. Tankar som poppar upp fram och tillbaka. Ibland kommer allt i rim? Ibland går jag omkring … Fortsätt läsa