När ingenting

Blir som man tänkt sig men värre. Sån är min känsla just nu. Tiden skenar värre än ett ånglok och fortsätter det i denna takt är jag 98 år om ett år. Ibland har du som människa väldigt höga förväntningar på att allt kommer att bli toppen. Sen får du djupandas och tänka: Jäklars, det sket sig.

Jag har precis investerat i en timme hos Lina och killarna. Elliot har ju legat på sjukhus sen måndag kväll/natt. Nu är han på bättringsväg. Hett tips. Spela inte krona mot knogarna. Nu ligger dock Lina nerbäddad i hög feber. Hon orkade med sin kärlekstörstande mor en liten stund.

Modern är trött. Trött in i märgen trött. Känner att det vissa veckor blir så. Sömnen är en katastrof bitvis. Vi kan i stort sett diskutera med varandra kl 03.00 på natten. Är vi så gamla så vi snart sitter i pissetofflor och sörplar kaffe kl 4? Inte än väl? Samtidigt så går ju tiden som sagt var alldeles för fort. Kan vi inte bara stoppad den lite………Min mormor var uppe jätte tidigt åren innan hon gick bort. Hon drack nog kaffe redan vid 4. Kanske blir jag som henne till slut. Jag älskade henne ohämmat.

Snällhet, ska det vara så svårt att vara snäll? Och nej! En som skriker högst vinner inte alltid. Inte ens om man stampar med foten i backen. Den som kommer längst i livet är den som är snäll. Tänk karma. Det biter dig i arslet om du bara lever genom ditt eget ego. Simple and plain as that.

 

 

Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarer

Varlig hand ❤️

Jag saknar dig eller egentligen saknar jag mig. Så lätt men åndå så svårt. Det jag har varit och är sitter hårt åt.

Stilla med varlig hand lossar jag band för band. Djupt inne ur djupa lager minut för minut. Med tålamod samt kärlek kommer jag så småningom ut.

Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar

4 x fästing = Borrelia.

Vilket innebär antibiotika = ulcerös colit gillar inte antibiotika. I tio dagar ska jag äta det. Den fästing som satt på magen har valt att lämna spår efter sig.

På apoteket sa gossen att här i Roslagen finns många giftiga fästingar med TBE och borrelia. De har 5-6 personer per dag som hämtar ut penicillin.

Jag vet inte vad fästingen gör för nytta i naturen? Jag vet dock att de bör ge f_n i mig. Det är inte schysst att ge tant racerbajs.

Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar

Jag ska inte behöva förklara

Att jag inte vill förklara. Jag är öppen med det mesta och har alltid varit. Vill gärna förklara så att alla verkligen ska förstå vem jag är och varför. Nu har jag varit hemma ett tag pga utmattning och post covid. Min hjärna har tagit timeout och jag övar på att vila. Min kropp har tackat mig på så många sätt så ni anar inte men jag har lång väg kvar att gå. Förmodligen blir jag aldrig som förut och jag vill inte det heller.

För mig innebär detta nu att jag arbetar färre timmar än vanligt och är närvarande samt känner mig ny på jobbet. Det innebär också att jag vill förklara men jag vill inte förklara. Jag har ingen skyldighet att förklara varför det är som det är. Nu har jag redan förklarat att jag är hjärntrött så det vet ni som läser här. Saker som tidigare flutit på i rasande tempo går nu inte lika snabbt. Och jag undrar nu hur många gånger jag kan skriva förklara i en text 😀 ?

Sen har jag en annan fundering. I april-maj hade jag covid på besök. Sen dess fluktuerar mitt smak och luktsinne och det vet jag är vanligt förekommande men! Jag har ingen aptit. Jag är hungrig satan som vanligt emellanåt men vill inte ha mat. Jag som levt på grönsaker och kött eller fisk har aldrig ätit så lite grönt. Den bästa måltiden på hela dagen är frukost med Grekisk/turkisk yogurt och granola och kaffe. Älskar att kaffe oftast smakar kaffe.

Ibland har jag en vidrig lukt i näsan. Samma sort som jag hade när jag var sjuk. Men jag sörjer verkligen att jag inte är sugen på någon mat. Jag älskar ju mat och framförallt grönsaker. Älskar kyckling och skaldjur i vanliga fall men nu??????? Någon annan med covid i bagaget som känner igen sig?

Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar

Jag är

Här för att känna. Andas djupt, går sakta. Jag är. Jag kommer alltid att vara. Lyssnar, tar in, reflekterar. Njuter, har oro som är orationell.

Jag är ! Är bara den jag är,en del av allt det stora.

Lyssnar till ljudet av naturen. Sänker axlarna, andas djupt in för att långsamt andas ut. Jag är 🙏

Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar

Att vakna på morgonen

Och känslan är: Vem f_n har kört över mig inatt? Jag vaknade utan smak och luktsinne, hej covid. Det pendlar som lite fortfarande men mer sällan nu än då. Mina höfter och ländrygg är rätt ilskna och det vet jag beror på övergreppen och att jag är tant. Vissa saker får man bara acceptera. Jag får sakta räta ut varje muskel när jag vaknar. Sover i fosterställning med spända armar och ben.

Jag steg ändå upp och deltog 7,15 i morgonyoga/träning med Cecilia. Om ni har möjlighet så joina. Varje måndag 7.15. De bärjar mjukt och ökar lätt. Underbar träning som jag nu kommer sakna då jag börjar jobba på torsdag. Jag går in på 25% och gör så till sista oktober. Sen får vi se vad kroppen säger. Cecilia finns på holistictraining.se .Klicka er sedan fram till kalendariet där finns en länk som man kan följa. Träningen sker i Zoom. Det är helt ljuvligt och roligt.

Måndagen har annars en tom kalender för min del. Målet är att vara extra snäll mot mig då jag verkligen är slut idag. Vissa dagar är det så. Det krävs så lite ibland för att trigga igång hela systemet. En utmattning mina vänner är ingenting att leka med eller häckla om. Det är periodvis helt vidrigt. Acceptansen är nog svårast och att inse att det tar tid, det tar lång tid.

Tyngdtäcket är ljuvligt. Jag tycker det är lite väl varmt. Här kommer tantbiten in igen men jag älskar att linda in mig i det som en kåldolme. Sen vaknar jag nattetid och försöker slänga av mig det…………..hehehehehe……….It´s impossible.

Nu snabbdusch och sen eventuellt biltur till min favorit skoaffär för att dofta på skor. 😉

Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar

Jag lyssnade

På en podd igår, Framgångspodden med Alexander Pärleros och gäst var Dr. Diamantis. Jag var ute och gick och njöt av att lyssna nicka och humma. Han hade så mycket klokt att säga den mannen. Mycket som jag anammat sedan länge. Mycket som jag behövde påminnas om.

Jag tror ju mycket på friskvård på att vi genom bra kost, motion och positivt tänk når långt. Att varva ner och djupandas i det samhälle vi lever i idag. Att undvika mediciner i den utsträckning vi kan om vi kan. Allt beror ju på varje enskild individ.

Vi är ute på ön. Robban & Lina fiskar. Jag eldar i kaminen och har gjort samt ätit lunch. Ingen fästing än så länge. Jag njuter extra av att skämma bort min dotter när hon är här ensam. Hon har så fullt upp i sin vardag. Då kan jag fortfarande ge henne guldkant i livet i ett dygn.

Jag njuter av närhet till naturen här, det enkla. Vi diskuterade det igår. Vi gillar det ! Vi har kallvatten inne och kokar i vattenkokare när vi ska diska. Vi har utedusch med varmvatten. Det är tyst och nu så kolsvart om kvällarna. Vi har fått upp en rullgardin av fyra i sovdelen. Det innebär att jag kan titta på stjärnorna innan jag somnar. Imorse när jag drog upp rullgardinen spatserade en räv utanför.

Den här platsen var ämnad åt oss. Den här platsen ger sinnesro. Mitt mantra är tack och ” jag måste inget”. ( Tack Helena ❤️). Nästa vecka börjar jag arbeta 25%. Det känns ok. Jag tar en stund i taget och följer mitt hjärta.

Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar

Onödigt tidigt.

Klockan är jättetidigt och jag kan inte somna om. Maken far till jobbet före fem. Han smyger men tant vaknar ändå. Vaknat med sammanpressade käkar och en ilsken, spänd kropp. Tassar upp för morgonens första balja kaffe med kollagen. Besöker damrummet och inser att det sitter en fästing och sprattlar på min mage. Fram med pincetten. Det är den tredje fästingen som fastnat denna vecka. Varför denna invasion nu?

Det är fredag och stugdags! Ihhhhh 😁🙏. Men innan vi far till ön ska jag yoga. Kroppen längtar efter att få sträcka ut leder och muskler. Sen tänker jag långpromenad. Bara saker som får själen att sjunga.

Vi har bestämt oss för att köpa färdigmat med oss i eftermiddag. Vi lyxar. I helgen ska även lampa på toa installeras. Tyvärr fanns inte toadörr att köpa. De var restade. Nr 2 får fortsättningsvis göras på toan ute.

Njut av fredagen! Det ämnar jag göra ☀️.

Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar

Tyngdtäcke och C-vid

Hela 2020 var jag sjuk till och från. Har gjort så många covidtest i näsan så jag tappat räkningen på de. Jag hostade, snorade i ett par dagar och sen var det bra. Eftersom man inte fick jobba med de symtomen jobbade jag ibland hemifrån alternativt var sjuk hemma.

Sen fick jag ju C-vid och blev liggandes i tre veckor. Frågan är vad som hänt om jag inte fått den berömd C? Min kropp hade så länge larmat om att jag behövde vila men tanten här hon stretade på. klassiska prestationsPia vägrade lyssna. Bara lite till, det går över osv. Jag hade förmodligen brakat ihop fullständigt. Så på ett sätt har jag C-vid att tacka för att jag drog i nödbromsen.

Vad har jag för sviter av det idag? Jag har tappat dryga 50% av mitt hår. Det började någon månad efter att jag tillfrisknat. Det kommer nytt. Jag är inte i samma kondition ännu som innan men det tar jag igen. Andning och puls fungerar utmärkt. Jag är starkare i bålen än på länge. Yogan och vilan har gett ´muskler på andra ställen. Jag har tappat cirka 4 kg i vikt. Där ingår även muskelmassan som försvunnit.

Men framförallt har jag gett mig tillstånd att vila. Att lalla runt i mjukisar på ön. Att yoga, att lyssna in. Jag tränar på det varenda dag. Att förändras på en kvart går inte och jag kommer inte bli en annan Anne men!! Jag jobbar på att bli Anne 2.0 på andra sätt, främst mentalt.

Sömnen har i många år varit min akilleshäl. I förrgår sladdade jag in och köpte mig ett tyngdtäcke. Nu har jag sovit med det 2 nätter. Mitt täcke väger 7 kg och första natten tänkte jag: Vad har jag lagt pengar på? Jag snurrar nätterna igenom. ( Ont i ländryggen) Från sida til sida. Är varm när jag sover. Täcket är asvarmt. Jag slänger benet över täcket i vanliga fall. Här slängs inget på samma sätt, det väger ju 7 kg. Att bädda är ett styrketräningspass.

Men inatt har jag sovit så gott, Vaknade en liten stund som vanligt mitt i natten och somnade om. Jag kände mig omhuldad av detta täcke. Inga Svettlana anfall heller. Om detta är min räddning för sömnen är jag oerhört tacksam. Jag funkar inte som människa utan sömn eller med lite sömn. Jag vill helst inte äta sömntabletter och tro mig jag har provat många innan. Då är jag bara bakis och seg dagen efter.

Nu ska jag vårda mig ömt för resten av livet. Ser ni att jag ser ut som en stressad Einstein när jag kommer så dra i byxbaken på mig och säg stopp. Imorgon är det dags för nästa läkarbesök och sen ska tant så sakteliga börja arbeta igen. Jag älskar livet, älskar att vara en glad person. De sista åren har jag bara varit en stressad, frustrerad och rädd person. Dit vill jag aldrig tillbaka.

Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar

Jag ser mig själv

Utifrån liggandes helt i stillhet. Rör jag mig så kommer jag gå sönder än mer. Stirrar in i den blåblommiga tapeten som jag linjerna på utan och innan. Vänder ibland blicken ner till den rutiga mattan. Ett rutmönster i kanten som etsat sig fast i min blick och mitt minne.

Min lilla kropp är spänd i rädsla, rädslan över vad som komma ska och hoppet om att det snart ska gå över. Jag tänker inte, jag känner inte. Jag är själsligt död. Hela jag är död.

Allt det vackra i ett barn tillät du dig att utplåna. En kärlekshandling enligt dig.

Du är död sen långt tillbaka och det är jävligt skönt.

Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar

Robinson Crusoe och jag

Här på ön finns typ bara jag. Det är dock inte jag som upptäckt stället. Det är tyst, lugnt och alldeles underbart. Någon and som låter, fiskar som vakar, det susar i vassen och sommaren har återkommit lite.

Just i detta nu hänger jag på bryggan. Gick ner med en kaffe, yogamatt samt ett äpple. Tänkte känna lite och tänka lite mindre. Hur gör jag för att tänka mindre? Mina tankar snurrar i ett. Det är ibland en gåva och ibland en förbannelse.

Värst är det på natten när jag vaknar med ett ryck ibland fylld av ångest. Oron och katastroferna tar enormt stor plats och är rent orealistiska. Vad kan jag göra kl 03.12? Att sedan försöka tänka: Det är bara tankar mitt i natta fungerar inte alltid.

Känner gör jag med varenda por i hela kroppen. Min kropp och själ föddes till att känna. Ibland ( ofta) läser jag även in andras känslor eller tänker jag då?

Precis nu dog jag en smula då en större fisk vakade intill mig när jag sitter här inne i mina tankar i ensamhet. Det är fantastiskt skönt att trivas ensam med sig själv. Att jag sen pratar sönder min man när han anländer är en annan sak. Jag brukar hämta luft för att kunna berätta allt spännande som hänt under dagen dvs ingenting 😁.

Jag önskar så ibland att jag mera skulle vara som min Robban. Att största problemet var hur jag fångar grävlingen som gräver i trädgården och var ska vi hitta ett bra fiskeställe. Tur han finns och tar ner mig på jorden när jag är ute och svävar stort i mitt universum.

Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar