Kategoriarkiv: Hälsa

Sköldkörtel problem

Idag hade jag fått brev från min läkare. Min sköldkörtel fungerar inte riktigt som den ska. Mina värden var förhöjda. Det kunde enligt honom förklara mitt håravfall bland annat. Jag har sedan många år en Autoimmun sjukdom dvs Ulcerös Colit. … Läs mer

Publicerat i Autoimmun, dotter, Hälsa, håravfall, Shopping, Ulcerös Colit | 3 kommentarer

Jag är hemma och det suger.

Lite tonårsaktigt skrivet. Men efter en så otroligt bra vecka så är det trist att komma hem. Visst har jag saknat familjen lite. Men inte haft tid att längta. Det var ju så roligt och jag hade fullt upp. Jag … Läs mer

Publicerat i Crossträning, Dagar, familj, Friskis & Svettis, Hälsa, Portugal, träning, Träningsresa | Lämna en kommentar

Sista träningsdagen

2 tanter hasade sig upp på ömma ben denna sista träningsdag i Monte Gordo. På med gympaskorna, fram med gångstavarna och tjohooo ( ironi) ut i spåret. Mina benhinnor skriker på hjälp. Stortårna värker men 1 timme blev det i … Läs mer

Publicerat i Hälsa, Lycka, mat, plankan, Portugal, Resa, träning, Träningsresa | Lämna en kommentar

Påske Svammel

Jag är verkligen inte den mest frekvente bloggaren. Idag känner jag för att skriva av mig lite. Är trött och sliten efter en rolig Punkarfest hos bror min. Älskade känslan när jag fick klä ut mig och go helt bananas … Läs mer

Publicerat i afro, Barnbarn, Crossträning, Hälsa, Portugal, Träningsresa | 2 kommentarer

Vart tar tiden vägen?

Alla människor har lika mycket tid att spendera på ett dygn. Och jag tycker de dygnen går rasande snabbt. Nästa månad fyller jag år igen och jag fyllde ju nyss. Det år som gått har varit fullt av stora händelser. … Läs mer

Publicerat i afro, Arbete, Barnbarn, Crossfit, dotter, familj, Födelsedag, Grekland, Hälsa, träning | Lämna en kommentar

Åååå som jag älskar

Att träna! Det är en ” Halleluja moment” varje gång. Idag var det dags för Afro och sen Pilates. Jag Älskart! Problem med ryggen fortfarande så jag tänker träna mer styrka. Hantlar vill jag ha i julklapp och kettlebells. Till … Läs mer

Publicerat i afro, Hälsa, Lycka, Pilates, träning | 1 kommentar

Tur som en tokig

Vi fick besök på jobbet idag av Claudio som jobbar på Dialect. Han skulle fixa lite med skrivaren. Jag berättade om min telefon och hur allt gått förlorat. Han ville kika lite och jag fick hasta hem för att hämta … Läs mer

Publicerat i afro, Arbete, Hälsa, hund, Livet, Lycka | 1 kommentar